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Estime de Soi : prenez confiance en vous ! (2 jours)

2 jours
Tous niveaux
Beauté
Bien-être
Coaching
Estime de Soi : prenez confiance en vous ! (2 jours)
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OBJECTIFS

  • Connaître les outils du coach
  • Maîtriser les composantes du processus « estime-confiance en soi »
  • Développer une énergie positive

 

  • Programme

    LE TRIPTYQUE

    • Opinion positive
    • Valeur positive

     

    L’IMAGE DE SOI

    • Conditionnement mental
    • Image mentale corporelle
    • Expériences passées

     

    L’AMOUR DE SOI

    • Composante de l’estime de soi
    • Besoins primaires
    • Figures parentales
    • Besoin de reconnaissance : STROKE

     

    LA CONFIANCE EN SOI

    • Construction de soi et du monde autour
    • Contraire de l’anxiété
    • Etat interne

     

    L’ESTIME DE SOI

    • Regard qu’une personne se porte
    • Valeur qu’elle se donne
    • Attitude parentale et croyances
    • Bonne estime
    • Mauvaise estime

     

    LES OUTILS

    • S’accepter
    • Agir - Oser
    • Identifier ses atouts
    • Développer une énergie positive
  • Méthode pédagogique

    SUIVANT LE THÈME DU STAGE

    • Jeux de rôles
    • Débriefings individuels
    • Travaux personnalisés et en sous-groupes
    • Mises en situation
    • Etudes de cas
    • Exercices pratiques
Pourquoi se former avec Koréva Formation
Ecole sous contrôle pédagogique de l’Etat
Conventions de stage sur simple demande
Facilités de paiement
Aide à la recherche d’emploi
Certificat de compétences apprécié des employeurs
Ateliers pratiques pour mettre en application
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Durée : 2 jours
Tarif : 398,00 €
Tous les repas du midi ainsi que les collations.
Hébergement : Koréva vous propose une liste d'endroits où vous pourrez dormir et dîner près de l'école.
Accessibilité :pour les personnes en situation de handicap, merci de contacter notre service stages au 01.56.95.46.30

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