ENERGIES CHINOISES : découvrez les bases et leurs bienfaits (niveau 1)

Accueil des participants
Présentation du stage
Analyse des attentes de chacun

1. FONDEMENTS DE LA MÉDECINE TRADITIONNELLE CHINOISE

• Introduction aux principes de la MTC

• Théorie du Qi : circulation de l’énergie

• Théorie du Yin/Yang : équilibre des polarités

• Notions de physiopathologie selon la MTC

2. CONNAISSANCE DES MÉRIDIENS ET DES POINTS ÉNERGÉTIQUES

• Théorie des méridiens (parties 1 et 2)

• Lecture et repérage des points d’acupression

• Lecture du dos : détection des déséquilibres énergétiques

3. TECHNIQUES ÉNERGÉTIQUES ET PRATIQUES ASSOCIÉES

• Pratique de la moxibustion

• Exercices Makko Ho : lecture et rééquilibrage corps-esprit

• Principes et applications du massage Shiatsu

• Étirements et massages le long des méridiens

• Théorie sur les ventouses sèches

4. MISE EN PRATIQUE ET INTÉGRATION

• Accueil et préparation de la séance

• Révision finale des techniques

• Pratique libre et ajustement individuel

Evaluation du stage
Bilan du stage
Remise des certificats de stage