Spécialiste des formations en beauté, bien-être et coaching
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OBJECTIFS
- Comprendre la signification du « lâcher-prise »
- Maîtriser les composantes du processus « lâcher prise »
- Développer une énergie positive
-
Programme
DEFINITION
- Signification du « lâcher-prise »
OBSTACLES DU LACHER-PRISE
- Obstacles
- Croyances et valeurs
- Co-dépendance
DEMARCHE INTERIEURE
- Techniques
- Gouvernance et orchestre neuronal
- Relaxation autogène
ACCUEILLIR ET LAISSER FAIRE
- Faire le deuil de certains évènements
- Vivre pleinement ses émotions
- Etre mieux dans sa tête
- Lâcher-prise sur une rancœur, une émotion négative, une peur...
GAGNER EN LACHER-PRISE
- Par la pratique
- Par le jeu du changement
- Par la découverte des modes mentaux
- Par le parcours cognitif
- Grâce aux plantes
-
Méthode pédagogique
Suivant le thème de l’atelier, un ou plusieurs outils pédagogiques peuvent être utilisés afin de maximiser la pratique :
METHODES PEDAGOGIQUES (varient selon le thème du stage)
- Jeux de rôles
- Débriefings individuels
- Travaux personnalisés et en sous-groupes
MODALITES D'EVALUATION
- Mises en situation
- Etudes de cas
- Exercices pratiques
-
Nos formateurs
Tous nos intervenants sont des professionnels, pédagogues et experts dans leurs secteurs d’activité.
Pourquoi se former avec Koréva Formation
Ecole déclarée auprès du Ministère de l’Education nationale
Conventions de stage sur simple demande
Facilités de paiement
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Certificat de compétences apprécié des employeurs
Ateliers pratiques pour mettre en application
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