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Vous vous sentez raplapla, la fatigue de la fin de l'année se fait sentir, vous attendez les vacances avec impatience ? Essayez notre recette de gommage pour le corps !

Remède ancestral pour détoxifier le corps ou pour soulager les muscles, le sel d’Epsom (ou sulfate de magnésium) est un sel thérapeutique anti-inflammatoire et un relaxant musculaire. Il calme le système nerveux et contribue à réduire le stress. Souvent utilisé pour réaliser des sels de bain, il peut aussi servir de gommage. Il revitalise et dynamise la peau.

L’huile d’amande douce, elle, ne vous est sans doute pas inconnue puisqu’elle est utilisée depuis toujours, notamment pour les croûtes de lait des bébés. C’est sûrement l’huile végétale la plus utilisée dans l’univers cosmétique.

L’huile essentielle de lavandin est quant à elle calmante, sédative, relaxante, décontractante. Elle est particulièrement indiquée en cas de crampes et de contractures musculaires.

Le sel d’Epsom et l’huile essentielle de lavandin agissent en synergie, c’est-à-dire que leurs actions sont décuplées lorsqu’on les combine ensemble.

Les pétales de rose contiennent des sels minéraux, de la vitamine C, entre autres, ainsi que des antioxydants.


Ce qu'il vous faut :

  • 7 cuillères à soupe de sel d’Epsom
  • 3 cuillères à soupe d’huile végétale d'amande douce (vous pouvez utiliser une autre huile végétale)
  • 20 gouttes d’huile essentielle (vous pouvez utiliser l’huile essentielle adaptée à votre problématique)
  • Pétales de rose


La recette :

1/ Mettez le sel d’Epsom dans un bol que vous aurez préalablement stérilisé ou désinfecté avec de l’alcool.
2/ Dans un autre bol, mélangez l’huile végétale et l’huile essentielle.
3/ Mixez grossièrement les pétales de rose.
4/ Répartissez le mélange d’huiles sur le sel d’Epsom, ajoutez les pétales mixés et mélangez le tout.
5/ Transvasez le tout dans un joli petit pot que vous aurez préalablement stérilisé ou désinfecté. Voilà c’est prêt !

Ce gommage se conserve un mois.


C'est aussi une idée cadeau sympa, simple et rapide pour la fête des mères !

 

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