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Massage Shiatsu : bien être et détente corporelle (4 jours)

4 jours
Tous niveaux
Bien-être
Massage Shiatsu : bien être et détente corporelle (4 jours)
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OBJECTIFS

  • Maîtriser les bases du Shiatsu
  • Rappels de base de la médecine chinoise
  • Connaître les principaux méridiens
  • Programme
    • Découvrir l'énergie vitale grâce à deux aspects le "yin" et le "Yang"
    • Connaître les principaux méridiens
    • Pratique des techniques de pressions et d'étirements
    • Maîtrise du "KATA" de décontraction complet
    • Qu'est-ce que le shiatsu?
    • Comment se pratique le shiatsu?
    • Les bienfaits
    • Déroulement d'une séance
  • Méthode pédagogique

    SUIVANT LE THÈME DU STAGE

    • Jeux de rôles
    • Débriefings individuels
    • Travaux personnalisés et en sous-groupes
    • Mises en situation
    • Etudes de cas
    • Exercices pratiques

     

     

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