Spécialiste des formations en beauté, bien-être et coaching
01.56.95.46.30
La certification Qualité a été délivrée au titre de la catégorie: Actions de Formation
MENU

YOGA : enseigner le yoga (niveau 2)

5 jours
Aucun prérequis
16 ans minimum
Bien-être
YOGA : enseigner le yoga (niveau 2)
Retour aux ateliers

OBJECTIFS

  • Présentation du Yoga
  • Les principes fondamentaux
  • Programme

    Le Yoga : un outil d’accompagnement en hygiène de vie

    • Les bienfaits du Yoga & ses précautions d’utilisation
    • Les différentes pratiques de Yoga
    • Alimentation et mode de vie
    • Yoga du soir : On pratique ensemble

    Asanas : accompagner ses élèves grâce au Yoga

    • Yoga du matin : on pratique ensemble
    • Les différentes pratiques au fil de la journée
    • Quel yoga choisir en fonction de la personne ?
    • Les asanas : bienfaits et pratique
    • Méthodologie d’encadrement et séquençage d’uncours

    Asanas : accompagner ses élèves grâce au Yoga(suite)

    • Les principaux ajustements à connaître
    • La gestion de la douleur de l’élève
    • Méthodologie d’encadrement et séquençage d’un cours(suite)
    • Méditation du soir : on pratique ensemble

    Autres connaissances pour aller plus loin

    • Les pranayamas : bienfaits et pratique
    • Les kriyas : bienfaits et pratique
      L’art de la méditation : comment amener ses élèves à se reconnecter au moment présent

     

    IMPORTANT : Pour participer à ce deuxième niveau, il est obligatoire d’avoir validé les prérequis du stage de yoga niveau 1.

  • Méthode pédagogique

    Suivant le thème de l’atelier, un ou plusieurs outils pédagogiques peuvent être utilisés afin de maximiser la pratique :

    METHODES PEDAGOGIQUES (varient selon le thème du stage)

    • Jeux de rôles
    • Débriefings individuels
    • Travaux personnalisés et en sous-groupes

     

    MODALITES D'EVALUATION

    • Mises en situation
    • Etudes de cas
    • Exercices pratiques
  • Nos formateurs

    Tous nos intervenants sont des professionnels, pédagogues et experts dans leurs secteurs d’activité.

Pourquoi se former avec Koréva Formation
Ecole déclarée auprès du Ministère de l’Education nationale
Conventions de stage sur simple demande
Facilités de paiement
Aide à la recherche d’emploi
Certificat de compétences apprécié des employeurs
Ateliers pratiques pour mettre en application
Inscription
Choisissez votre session et cliquez sur s’inscrire.
Durée : 5 jours
Tarif : 995,00 €
Comprend tous les repas du midi ainsi que les collations.
Accessibilité : Notre salle de stage est accessible aux personnes en situation de handicap. Cette accessibilité comprend l'accès au centre, à la salle de formation, à l'espace détente ainsi qu'aux toilettes. Pour plus d’informations, nous vous invitons à contacter notre service stages au 01.56.95.46.30.

Vous souhaitez être accompagné ?
Un conseiller pédagogique vous rappelle et étudie gratuitement avec vous votre projet.
01 56 95 46 30
Télechargez votre Documentation gratuite