Formez-vous à la sophrologie
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Enrichissez votre pratique professionnelle en apprenant à maîtriser les techniques de relaxation et de gestion du stress pour améliorer le bien-être de vos clients.
Au cours de cette formation, vous apprendrez comment intégrer la sophrologie et ses méthodes de relaxation à votre propre activité. Que vous soyez coach, naturopathe ou encore praticien du bien-être ou de la beauté, intégrer la pratique de la sophrologie dans votre activité constitue une opportunité de vous démarquer et de proposer un accompagnement global.
Notre programme de formation à distance vous permet de vous initier à votre rythme aux bases de la sophrologie, tout en continuant à exercer votre activité professionnelle normalement.
Vous découvrirez comment intégrer des exercices respiratoires, de relaxation et une écoute constructive à votre pratique existante, en proposant un accompagnement personnalisé. Vous pourrez travailler sur les troubles anxieux, le stress, les dépendances ou encore la gestion des émotions de votre clientèle et ainsi améliorer sa prise en charge.
Notre formation de 12 à 24 mois, vous permettra de découvrir et d’approfondir les principes de la sophrologie.
Le programme comprend :
- Une formation à distance de 13 tomes
- 1 stage pratique (5 jours)
- 1 convention de stage sur simple demande pour compléter votre formation pratique
Pourquoi suivre nos formations à distance
Centre déclaré auprès du
Ministère de l’Education nationale
Conventions de stage sur simple demande
Aides financières & facilités de paiement
Aide à la recherche d’emploi
Certificat de réussite apprécié des employeurs
Organisme certifié Qualiopi catégorie actions de formation
Le programme
Le programme comporte au total 13 tomes + 1 stage pratique d’une semaine inclus :
- Notions de sophrologie
- Sophrologie : vocabulaire
- Sophrologie et conscience
- Techniques de respiration
- Outils de sophrologie : les exercices de relaxation dynamique
- Différentes étapes de l’entretien du sophrologue (Cours en vidéo accompagné d’un guide d’étude)
- Sophronisations
- Protocoles
- Séance de sophrologie (Cours en vidéo accompagné d’un guide d’étude)
- Sophrologie pour les enfants
- Alliance et accompagnement
+ 1 ouvrage de référence
+ 1 devoir de synthèse
+ Atelier pratique : Découverte et mise en pratique de différents outils (5 jours)
Notre méthode pédagogique
Des cours clairs et illustrés pour tout connaître de la sophrologie et de sa pratique.
Une équipe pédagogique disponible et à votre écoute, toujours prête à vous apporter les réponses et les conseils les plus pertinents.
Un espace élève collaboratif pour vous permettre de suivre votre progression et d’échanger avec d’autres élèves
Nos élèves témoignent
