La sophrologie, conçue par le neuropsychiatre Alfonso Caycedo, allie des techniques verbales et non tactiles, comprenant des exercices de respiration, de décontraction musculaire et de visualisation. Ces pratiques permettent non seulement de retrouver un état de bien-être, mais aussi d'activer tout son potentiel, facilitant ainsi une meilleure connaissance de soi et une approche plus sereine des défis quotidiens.
Les exercices de sophrologie sont conçus pour aider à la libération des tensions musculaires et à la promotion d'un état de bien-être général. Utilisée dans le cadre de la relation d'aide, la sophrologie sert à la fois de méthode d'accompagnement et de technique thérapeutique. Les séances peuvent être individuelles ou collectives, alternant entre discussions et exercices pratiques.
Face à une généralisation des problèmes liés au stress, les Français ont un intérêt grandissant pour la sophrologie. Ils ont pris conscience de l'importance de leur bien-être physique, mental et émotionnel. La sophrologie est devenue essentielle, que ce soit comme outil complémentaire pour les professionnels du bien-être ou comme support thérapeutique dans le secteur médico-social, éducatif et même en entreprise.
Une formation en sophrologie enrichit votre vie personnelle et vous habilite à accompagner autrui vers le bien-être. Elle vous donne les outils pour aider vos clients à harmoniser leur corps et leur esprit en favorisant la pensée positive. Que ce soit pour soutenir les adolescents en transition, accompagner les futures mamans, ou améliorer la qualité de vie des seniors et des employés en entreprise, devenir sophrologue ouvre des applications vastes et variées.
Notre formation en sophrologie à distance comprend un programme théorique, conçu pour vous fournir une compréhension approfondie de toutes les facettes de la sophrologie.
Au cours de 13 modules, vous apprendrez les techniques de respiration et de relaxation dynamique, les protocoles de sophronisation, ainsi que la théorie sous-jacente à la pratique sophrologique.
Le programme est enrichi par des supports vidéo, des guides d'étude détaillés et un ouvrage de référence qui vous accompagnera tout au long de votre apprentissage.
Notre méthode d'évaluation progressive vous permettra de mesurer efficacement votre assimilation des connaissances à travers une série de tests, d'études de cas et d'autoévaluations, vous préparant à appliquer ces compétences dans un contexte professionnel.
Notre formation pour devenir sophrologue met l'accent sur l'immersion pratique grâce à un ensemble structuré de stages et d'ateliers.
Koréva Formation propose trois niveaux de formations pratiques, appelés "regroupements pratiques", chacun conçu pour renforcer vos compétences à travers l'application des protocoles, techniques et outils sophrologiques.
Ces ateliers sont l'occasion d'approfondir vos connaissances, de peaufiner votre projet professionnel et de bénéficier de l'expérience collective en échangeant avec d'autres élèves ainsi que vos formateurs.
Le premier niveau, intitulé "Découverte et mise en pratique de différents outils", est directement inclus dans votre parcours de formation. Pour plus d'informations sur les sessions à venir et consulter le planning, vous pouvez accéder à votre espace élève ou nous contacter directement.
De plus, des conventions de stage en milieu professionnel sont disponibles sur demande. Les conventions sont incluses dans le tarif de la formation. Les stages représentent une opportunité unique de mettre en pratique vos acquis dans un cadre réel et de préparer efficacement votre future carrière de sophrologue.
En achevant votre formation chez Koréva Formation, vous recevrez un certificat de formation professionnelle qui attestera de vos compétences de sophrologue.
Ce certificat enrichira votre CV et vous distinguera dans votre domaine, ouvrant ainsi la porte à de nombreuses opportunités de carrière. La sophrologie, étant de plus en plus intégrée comme méthode de soutien dans divers environnements professionnels, vous permettra d’élargir votre offre de services, d’enrichir vos compétences pratiques et de répondre efficacement aux besoins de vos clients en gestion du stress et de l’anxiété.
Vous serez également en mesure d’utiliser la sophrologie comme outil complémentaire dans votre pratique actuelle ou de lancer son activité en tant que sophrologue professionnel.
Compris dans le prix : Cours - Classe virtuelle (entretien individuel et e-conférence) - Stage pratique inclus - 1 ouvrage de référence.
Les cours sont déposés systématiquement sur l’espace élève (ou envoyés par courrier, à la demande de l’élève).
STAGE PRATIQUE DE SOPHROLOGIE : DÉCOUVERTE ET MISE EN PRATIQUE DE DIFFÉRENTS OUTILS (5 JOURS)
Objectifs :
Programme :
Dans une optique d'améliorer et de réactualiser les connaissances, Koréva Formation se réserve le droit de changer son programme, l'ordre et de faire évoluer le nombre de leçons, en plus ou en moins.
Variable en fonction de votre rythme de travail, formation accélérée possible.
Formation à distance + stage pratique : 150 heures.
Un plan de travail personnalisé peut vous être fourni pour échelonner votre planning (à votre demande).
Plusieurs spécialités passionnantes répondant aux attentes du milieu professionnel vous sont proposées.
Chaque spécialité comporte des cours supplémentaires et/ou un support pédagogique vidéo ou audio (DVD, CD, clé USB ou lien).
Possibilité de choisir plusieurs options, tarifs dégressifs - nous contacter.
L’attestation finale de formation professionnelle indiquera la (ou les) spécialité(s) que vous aurez choisie(s).
Mise à jour le 19 février 2024
Evaluation formative :
Evaluation certificative :
